le Printemps est bien là

et cet après midi 

on a même eu droit aux giboulées de Mars

Pauvres Fleurs , petites jonquilles à peine

écloses

dans mon jardin

je peine pour elles...

Une grande méditation ce matin

ou plutôt deux

j'ai testé 

"Flocon de Zen" *la voix est pausée

elle m'a bien plu

puis j'ai continué avec celle de Karen Marage

le tout sur youtube

J'avais déja commencé mes pratiques

il y a plus de 3 ans

avec les méditations de Cédric Michel

Bruno Lallement

Jenna Blossoms  et bien sûr le

cercle "Connect" de Sarah Diviné

je continue du reste aussi avec elles toutes,

  eux tous

Tout ceci pour vous dire

que la méditation m'aide à supporter la vie en général

Ses hauts et ses bas, les angoisses De l'existence

et tout et tout...

mêmE si cela ne fait pas tout

je pense que cela m'aide à progresser

sur mon chemin de Vie

et parfois à "panser" mes "bobos"...

Donc j'ai débuté cette matinée par

mes méditations

puis après avoir fait un peu le ménage

(faut bien quand même!!!)

me suis remise sur mon ordi pour faire du graphisme

en fait, maintenant 

je dirai que mes jours se ressemblent beaucoup

j'ai les mêmes Rituels...

mais quand je travaillais je pense que tout

était aussi un éternel recommencement

comme on dit

"métro boulot dodo"

ce soir, un hommage à l'actrice Marion Game

que je connais surtout pour son rôle d'Huguette dans "scénes de Ménage"

Paix à son âme

et qu'elle trouve un beau jardin de Lumière

pour aller dans la sérénité.

mon programme télé de ce soir

nonnnnnn pas le foot

je le laisse à mon mari

moi je regarde l'indétronable capitaine Marleau

qui avec ses bons jeux de mots

et son "naturel" ne fait passer un bon moment